![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/148/1689882043.jpg)
今年柚子吃得很少, 剩下最後一顆, 很小,
只有Mix願意讓我把柚子皮放在它頭上 (為了吃都可以忍受), 呵呵
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/148/1689882045.jpg)
被封的巷子說要把路障拆除, 已經過了一個月了, 路障依舊在
為了這路障, 我必須開發新的跑步路線
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/148/1689882051.jpg)
現在都只帶呆呆跑步, 用牽繩帶著它跑, 它跟得很好
除非遇到狗, 我的牽繩沒事先收短的話, 它會突然爆衝汪汪叫
我只要事先防範收短牽繩, 有時加上事先警告, 可以的話保持距離
跑步當中, 它會乖乖跟著我跑, 跑這麼多, 它還是一身肉肉的
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/148/1689882041.jpg)
要感謝那路障讓我有機會開發新的跑步路線
我的新發現是一個司法單位的舊眷村
家家戶戶有院子, 院子有大有小
大部分都還有人住, 這麼棒有院子的透天厝, 要是我才不要改建咧!
我有個朋友的公婆以前也是住眷村, 有能力在外買房子搬出去住
後來眷村改建, 他們還是分到新大樓的房子, 坪數比原定的少
政府還用現金補足那不足的坪數, 政府真是照顧他們啊!
這裡有些房舍沒人住, 荒廢的大宅子實在好可惜喔!
在這裡的巷弄間跑步真的很讚, 這個季節在這不太曬得到太陽
又沒外車經過, 這裡離大馬路其實很近, 可是卻被阻隔開來自成一個區域
聽得到遠遠也看得到大馬路的車子轟隆隆的聲音
可是眷村裡卻感受到另一股寧靜, 沒有外車出入, 在這裡跑步很安全
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/148/1689882046.jpg)
跑步超過10年了, 以前都不知道跑完步要伸展大腿前側的肌肉
每次都只做雙腿後側的伸展, 最近Vivian老師說ㄧ定要做前側的伸展
跑步跑太多, 又沒做大腿前側的伸展, 以至於做瑜珈某些動作時膝蓋特別緊
腳背也很緊, 臥英雄這個體位法就驗證了我ㄧ直沒做大腿前側伸展的後果
每次臥英雄時, 我是少數無法跪著屁股坐在兩個腳跟中間然後往後仰躺下來的人
膝蓋非常緊, 我必須坐在瑜珈磚上, 而且腳背很緊, 壓久了也非常不舒服
現在每次跑完一定要乖乖伸展大腿前側肌肉
(回頭去找去年10月路跑後拍的前彎照片, 跟現在我的前彎比起來
我進步非常多, 不過還是有再進步的空間)
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/124/1444915539.jpg)
比一比, 去年10月只做到這樣, 上面的照片就進步非常多了
有練有差喔!
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/145/1804355530.jpg)
光禿禿的黑狗媽媽已經結紮休養完畢回到原來的地方了
黑狗媽媽專心啃著烤雞, 根本沒注意已經被盯上了
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/145/1804355532.jpg)
忘情啃著雞腿的另一隻被鎖定的目標
目前這一區已經抓了將近一半的狗去結紮了
大部分的狗除了結紮+治療皮膚病外都沒發現有任何需要額外醫療的事情
唯獨這隻, 結紮時醫生發現它有疝氣, 還有乳房有腫瘤
都一併處理, 目前仍在醫院休養中 (已經住院兩周了)
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/145/1804355536.jpg)
好可愛好乖的小男生, 進了誘捕籠都沒吵
這裡的狗進醫院後, 到出院時都至少打兩劑治療皮膚病的藥
身體看起來比較虛的, 像這隻就會讓它多住一個禮拜
這樣皮膚的治療就可以打到三劑, 未完成的就只能在飼料裡加皮膚病的藥繼續治療
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/145/1804355527.jpg)
運送這些浪狗去醫院或是出院, ㄜ大便或是暈車吐是家常便飯
我們常被它們排泄物薰到噁心到快要吐出來了, 真的狠狠狠噁心咧!
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/145/1804355535.jpg)
歐吉桑從鐵門爬出來時, 我都替他擔心會抹一身的狗便, 還好沒有
(已經第二次這樣爬了)
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/145/1804355522.jpg)
等它們在大一些些再去結紮
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/145/1804355526.jpg)
同樣一座山的另一個山頭上的浪狗
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/145/1804355521.jpg)
不同的狗跑不同的方向, 難度都是一樣的
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/145/1804355520.jpg)
浪狗繁殖的速度是我們抓狗永遠追不上的
這些在野外的狗, 絕大部分都是被棄養在山區
沒結紮的狗就這樣一直生個不停, 只有結紮才能終止繁殖
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/145/1804355534.jpg)
在那群皮膚病狗居住的附近還有另一群還沒被傳染到的狗
好有特色的小幼幼, 如果恰巧你認識的人想養狗的話, 可以跟我說喔!
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/145/1804355548.jpg)
這一家四口非常親人, 它們也都已經結紮過了
![](http://f12.wretch.yimg.com/smeilynn/145/1804355529.jpg)
這裡的狗都要結紮還有治療皮膚病
這樣的醫療需要一筆費用來支付
醫療費和結紮費需要善心人士的幫忙籌措
如果你有能力幫忙它們, 請捐款到:
(捐款由台灣動物不再流浪協會統籌處理,
捐款請註明贊助新北市50隻浪狗結紮+皮膚治療專案)
在這裡先替這群浪狗感謝各位
戶名:台灣動物不再流浪協會
帳號:台新信義分行 2026-10000-25000
郵局劃撥:50045909
線上刷卡:http://offering.mixdogcat.tw/offering.php
(臉書蒐尋台灣動物不再流浪協會, 可以加入粉絲團, 可以跟他們連絡)
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