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今天早上跑步回來, 在門口做拉筋伸展動作, 汗一直沒停過
等我整個身體的溫度恢復到正常狀態時, 我的衣服整個濕透了
臉上擦的防曬乳早被汗水洗掉了
大約10年前, 我都是大清早5點半到附近的學校操場跑步
大清早的運動不知持續多久, 後來養了Mix之後
為了將每天帶狗出門大小便和我的跑步結合
一再地調整運動+帶狗的作息時間
後來陸續養了Hego, Emma, 席丹, 和現在的呆呆
再加上幾隻送養的狗, 最忙的時期怎麼調配運動, 我都不記得了
跑步的習慣一直沒斷過, 近幾年把帶狗+跑步放在傍晚時段
去年開始上瑜珈課, 常常上完瑜珈課回到家都已經晚上八九點以後了
傍晚的跑步漸漸被荒廢了, 每當要參加路跑前一兩個星期才又積極練習
這樣的抱佛腳的跑步練習其實對我參加路跑沒多大的幫助
幾次艱辛的路跑之後, 10 或是 9公里的路跑並不艱辛
就因為平常疏於練習, 而變成艱辛了
我不想為了很愛的瑜珈而放棄路跑, 於是開始調整跑步時段
我又恢復了晨間跑步, 天氣越來越熱了
前幾天我已經受不了早上的大太陽了, 我決定早一點起床
今天鬧鐘設定五點半, 我很乖沒賴床, 呵呵! 5點55分就出門跑步了
希望我能做到五點起床, 五點半前就出門, 夏天晨間的運動就該如此
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前天七點半才出門跑步, 臨時換了路線, 巧遇在這長期餵養的愛心媽媽
愛媽平日天沒亮四五點就來餵狗, 前天有事耽擱, 才讓我有機會遇到
我保守估計一下這附近的浪狗群, 大約有50隻左右
除了這個區塊, 附近還有好幾個區塊, 每個地方都有七八隻以上的狗群
愛媽用飼料加吐司和一些肉, 她每天要花好幾個小時準備
吐司要切成長條薄片, 雞肉要剁碎, 餵這好幾群浪狗一個月要花上萬把塊
愛媽已經60幾歲了, 她不說的話, 我以為她才50幾歲呢!
在外餵養浪狗都會遇到ㄧ些阻力, 也常會因此和人起了口角
在台灣, 就是有這些愛心人士的堅持, 這些在外面流浪的毛小孩才得以溫飽
這些毛小孩每天最期待的是聽到愛媽的摩托車聲音的到來
很佩服這些長期餵養的愛爸愛媽, 不只是經濟上的負擔, 更是精神上的負荷
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今天我早了一個半鐘頭到這來跑步,這些狗兒應該早已經吃飽了
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另外一個區塊的浪狗
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這就是阻力之一
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好有特色的狗
晨間的跑步, 我還是會以原來的路線為主
原來的路線比較涼快比較大自然, 空氣也比較好
這新開發的路線, 只會偶而來一下了
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