2013/06/09第四屆 阿甘盃路跑嘉年華(10公里, 2013年第10場路跑賽)
這兩張從all sports買的照片, 不看照片, 我都不知道當時跑在男人陣中, 
真的是萬綠叢中一點紅 
看我右手上的紅色手環(中點信物), 右邊是去程還沒到五公里
左邊是已經過了五公里折返點


歐吉桑這次被垂愛許多, 在all sports相簿裡居然有他11張照片
這張的意境最美, 就幫他買下這張電子擋



我們已經報名8月的北馬永和公益路跑賽的10公里情侶組(限夫妻及情侶)
我們共用一個晶片, 雙人需同時出發, 同時抵達終點,
主辦單位會為我們訂做客製化的完成獎牌, 獎牌上會有我們倆的合照
為了這個客製化的獎牌, 趁著這次阿甘盃拍張合照做為獎牌上的照片
當天一早天氣非常好, 太陽很大, 我們都打算戴著太陽眼鏡跑步



這次路跑賽的會場設在圓山花博爭艷館
交通方便, 就在圓山捷運站出口, 腹地又廣
只是像我們外縣市開車來的, 停車上就不是很方便
還好這附近我算是熟的, 我們知道有大龍街的公立停車場在圓山附近
六點才開始營運的停車場, 時間還沒到, 就有ㄧ些熟門熟路的跑友排隊等著停車
又還好我們排在隊伍最前面, 很快就停好車了, 只是停車場外的道路狹窄
因為路跑, 有ㄧ堆車子等著進去, 機械操作非常緩慢, 附近又有市場, 導致整條巷子嚴重塞車


這次大會發的衣服是鐵灰色緊身圓領上衣, 這麼大熱天跑步有誰要穿這樣的衣服跑步?!
還好早知道衣服的款式和醜醜的顏色, size都選L和XL的要給歐吉桑, 反正我鐵定不會穿的
這次可能是所有路跑賽中最少人穿大會服的


最近的路跑賽, 我們都提早到達會場, 有充裕的時間到處看看
歐吉桑半程的在6:30準時開跑, 其實熱天應該更早起跑才好
我們10公里的6:50才起跑, 我早早到起跑點去等待
98歲人瑞級的ㄚ伯又來參與盛會, 年紀一大把了還這麼有活力, 令人敬佩
ㄚ伯也早早等在起跑點, 年紀這麼大行動力比不過年輕人
實在不適合站在起跑點的最前方, 大會應該尊老, 讓老人家提早五分鐘起跑嘛
因為起跑槍聲響起後, 一堆只顧著往前衝的年輕人根本不會注意到這老人家
ㄚ伯差一點就被撞倒在地, 還好跑友眼明手快,  一把扶住ㄚ伯, 還好沒事
否則這一跌倒, 老人家經不起摔跤的, 如果摔了, ㄚ伯恐怕短時間內都無法再來跑了



主持人一一介紹一堆鳴槍的人, 槍響之後, 大家奮力往前衝



起跑時, 太陽已經很大很曬了, 大家沿著玉門街跑
我雖然站在起跑點很前面, 很快就被一堆人追過去了



從玉門街接到敦煌路, 沿著承德橋邊轉進兒童育樂中心
跑在承德橋下曬不到太陽很涼快的, 這時候很希望一路跑到底都是這麼涼快
但是沒這麼好的, 跑上堤外道路就沒有遮蔭的路樹或建築物了


堤外道路的風景還不錯, 可以遠眺觀音山, 雖沒有遮蔭, 太陽也漸漸被雲遮住了


來到百齡橋下設有水站, 想說天氣這麼熱, 很少喝水的我也喝了幾口水補充水分


橘色衣服的是半程折返的跑友, 10公里的人潮很嚇人
折返的跑友被逼到路邊邊去, 柏油路跟草地有落差, 很替半程的跑友擔心



接著也看到我們10公里組開始有許多人過了中點折返回來了
太陽依舊躲在雲層裡





中點在洲美橋下, 拿了中點信物爬上河堤階梯折返
階梯上有點擁擠, 等不及的年輕人, 不走階梯, 直接爬上河堤跨欄, 只有年輕人才做得來



花了半個小時跑到五公里中點處, 剩下五公里了
就在這個時候, 我的胃靠近肋骨的地方開始隱隱作痛,
參加路跑10幾年來不曾發生過的狀況, 我在想會不會是10幾分鐘前喝水的關係
痛的感覺還不到痛不欲生或是痛到寸步難行的地步, 那種痛還是會讓人分心
手按住跑, 就不覺得痛, 一放開痛的感覺又來, 但是手按住肚子實在不方便跑
想說停止跑用走的看會不會好一點, 走沒幾步, 我又不想用走的
只好忍著痛繼續跑, 回程到了百齡橋下的水站,  我又去喝了口水慢慢吞
就這樣不曉得什麼時候, 痛的感覺默默不見了


快到了



太陽到我們快回到終點都沒再露面, 偶而吹來涼風, 還滿舒服的
就在距離終點300公尺, 女子組半程第一名從我身後跑過來
路旁的裁判叫好說, 女生跑這麼快真是不簡單, 不到一個半小時跑完, 太厲害了
原來這個女生是半程和全程的常勝軍


兒童育樂中心, 終點就在眼前了


這次的成績多虧老天爺幫忙, 才沒跑到虛累累



右下角這個澳摩油, 每場路跑賽都可以看到這個帥哥很熱心地推銷他的油, 希望大家可以試擦
我用過一次,  好油喔! 油到我不想再試用了
房屋仲介也有幫人家按摩的攤位, 我想排隊, 可是他們說腳有痛的問題才會服務


同一個舞臺, 先有肢障朋友的舞蹈表演, 後面才頒獎


競賽組的完跑禮是一瓶礦泉水+腰包+沐浴精試用罐, 那腰包對我我們來說不太實用
會場還有免費的豆奶可以喝, 還有填問卷就有小禮品



這個會場真的很不錯, 有乾淨的廁所可以更衣, 很方便


換好衣服, 打電話給歐吉桑問他跑到哪了
我到終點前去等他, 跟攝影師聊天, 他是Loki(運動服飾的品牌)的人
他說照片可以到Loki網站找, 可以免費下載 (問題是我還沒找到照片放哪)
這次我看到有兩隻狗參加跑步, 聽說這隻狗跑了七八公里就不想跑了
右下角這位老兄, 已經快到終點了才抽筋, 他想到路旁休息
我提醒他剩不到兩公尺, 與其花時間在這休息, 還不如趕緊用走的回終點去


這位騷包的老兄, 最近在各個路跑賽中出盡鋒頭
這樣大膽的衣著, 不紅也難, 很多人都想跟他合照


歐吉桑這次的成績還是有達到他自己的水準
在會場和同樣是愛護動物的跑友相見歡
這位健康開朗的辣媽跑很多喔! 幾乎每周都有路跑賽


阿甘路跑競賽組都發完賽獎牌, 現在的路跑賽很多都會這樣的獎牌
家裡已經累積了一堆這種獎牌, 路跑的衣服也多到滿出來了
歐吉桑現在不太需要買上衣了, 光是路跑賽發的衣服這輩子都穿不完了
路跑賽的衣服, 我平常不會穿, 只有平常練跑的時候天氣不會很熱時會穿著跑



5932  徐米克施
參加項目 競賽組10公里 組別 女甲組
大會出發 06:50:00.000 個人出發 06:50:43.034
大會抵達 07:59:52.916 個人抵達 07:59:52.916
大會成績 01:09:52.916 個人成績 01:09:09.882
組排名 17/54  
總排名 1577/4469  



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